اسباب ضعف الانتصاب

اقرأ النصائح وجربها وادعيلي

الاسباب

اولا عزيزي 90% من اسباب ضعف الانتصاب هي اسباب نفسيه وليست جسديه او عيوب خلقيه

مثل :الاجهاد في العمل او في الوظيفه وخاصه الوظائف المكتبيه او التي تتطلب اجهاد في التفكير .

المشاكل الماديه وقلة المال مما يؤدي الي كثرة التفكيروالاجهاد والضغط النفسي .

الخلافات الزوجيه والعائليه مما يسبب حاجز نفسي بين الرجل وزوجته .

كثره ممارسة العاده السريه والعلاقات الجنسيه خارج الزواج او قبله مما يترك اثر اثناء ممارسة

الجنس بين الزوج و زوجته لانه في هذه اللحظه قد يتخيل اثناء الممارسه امرأه اخرى غير زوجته

مما يضعف الانتصاب ويسبب قلق للزوج والزوجه ..

لاحظ نفسك عند الاستيقاظ من النوم صباحا بعض الايام سوف تجد ان القضيب منتصب بعض المرات

ويستمر هذا الانتصاب فتره بسيطه مما يدل على عدم وجود اي عيب خلقي ويؤكد ان المشكله سببها الحاله

النفسيه

الحل

تناول جميع انواع الخضروات والسلطات مره واحده على الاقل باليوم .التهيئه النفسيه وترك جميع انواع التفكير

سواء بالعمل او المشاكل قبل الممارسه الجنسه بساعتين . وخلق جو رومانسي قبلها كالعشاء خارج البيت في

مطعم راقي و وضع بعض الشموع في غرفة النوم تناول العسل الطبيعي يوميا - يبدأ مفعوله بعد 4 ايام عادة -

بملعقة طعام واحده على الاقل . يفضل الابتعاد كليا عن الفياجرا للسن من 45 سنه